こんにちは。日々、楽に痩せられないものかなと考えているぶ～子です。

ある日、地元のスーパーで買い物していると、黒にんにくが割引きで売ってあり、これまでの人生で食べてことがない私は興味本位で買ってみました。

で、帰って早速調理しようと、スマホで検索。皮をむいたら、そのまま食べられるとのこと。

しかし、私は普通のにんにくの場合、素揚げをして塩で食べるのが好きなので、素揚げをしてみました。

で、食べてみると私が思っていたにんにくとは全く別物でした。匂い自体は、とても美味しそうな匂いで、ラーメン屋でも嗅いだことがありましたが。

味は、衝撃を受けるほど、完全に別物で、果物みたいに甘かったです。実は、黒にんにくをネットで検索したときにドライフルーツみたいに甘いとありましたが、そんなわけあるか、と思っていたので。Σ（・□・；）

申し訳ないけど、私的には普通のにんにくの方が好きです。

そんな黒にんにくですが、体にはすごく良いみたいです。

以下が効能の一部です。

1.疲れの解消
2.免疫力アップ
3.老化予防（アンチエイジング）
・・・

調べてみたらまだまだたくさんの健康効果があるみたいです。サプリメントになっているわけも分かりますね。

私は、あまり好きな味ではありませんでしたが、体にはすごく良いみたいなので黒にんにくを食べたことがないという方は一度挑戦してみてはいかがでしょうか？