こんにちは。思ったより体重が減らなくて困っているぶ～子です。 今まで、キツイので走りたくなかったのですが昨日、旦那に撮ってもらった写真を見て、これはマズいと思い走ることにしました。 その間、旦那には息子の面倒をみてもらい、地域である子どものイベントに参加しに行…

こんにちは。ブー子です。 今日は、最近旦那が始めた昼休みランをご紹介したいと思います。 昼休みランは、その字の通り、昼休みにランニングすることで、これにより様々なメリットがあります。 メリット１．ランニングする時間を確実に確保できる 私の旦那は、息子が生まれる…